자외선 차단제 추천, 성분, pa지수, 관련주 총정리

자외선은 피부에 장기간 노출될 경우 피부 노화, 색소 침착, 심지어 피부암까지 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 자외선 차단제의 효과와 중요성, 선택 방법, 그리고 사용 팁에 대해 상세히 알아보겠습니다.

 

 

자외선 차단제의 효과와 중요성

자외선의 종류와 영향

자외선은 파장에 따라 UVA, UVB, UVC로 나뉩니다. 그중에서 UVA와 UVB는 지구 표면에 도달하며, 피부에 해로운 영향을 미칩니다.

• UVA: 장파 자외선으로, 피부 깊숙이 침투하여 피부 노화와 주름을 유발합니다. 또한, 피부색을 어둡게 만드는 멜라닌 색소를 활성화시킵니다.
• UVB: 중파 자외선으로, 피부의 표피에 영향을 미치며, 일광 화상과 피부암을 유발할 수 있습니다.

자외선 차단제는 이러한 자외선으로부터 피부를 보호하는 역할을 합니다. 차단제가 없다면, 피부는 자외선에 직접 노출되어 다양한 피부 질환 문제를 겪을 수 있습니다.

 

 

자외선 차단제의 중요성

1. 피부암 예방: 자외선은 피부암을 유발할 수 있는 주요 원인 중 하나입니다. 자외선 차단제를 사용하면 이러한 위험을 줄일 수 있습니다.
2. 피부 노화 방지: 자외선은 피부 노화를 촉진시킵니다. 차단제를 사용하면 주름과 색소 침착을 예방할 수 있습니다.
3. 피부 건강 유지: 자외선으로 인한 일광 화상과 피부 손상을 예방하여, 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.

 

 

자외선 차단제 지수

SPF (Sun Protection Factor) 지수

UVB 차단 능력을 나타내는 지수입니다. SPF 숫자가 높을수록 UVB 차단 효과가 큽니다. 일반적으로 SPF 30 이상을 사용하는 것이 권장됩니다.

 

PA (Protection Grade of UVA) 지수

UVA 차단 능력을 나타내는 지수입니다. PA 뒤에 + 기호가 많을수록 UVA 차단 효과가 큽니다.

 

• PA+: UVA 차단 효과가 약간 있음
• PA++: UVA 차단 효과가 어느 정도 있음
• PA+++: UVA 차단 효과가 강함
• PA++++: UVA 차단 효과가 매우 강함

 

 

자외선 차단제 사용 방법

1. 충분한 양 사용: 얼굴 전체에 약 1g, 즉 손가락 두 마디 정도의 양을 사용해야 합니다. 몸 전체에는 한 번에 약 30g 정도가 필요합니다.
2. 제때 바르기: 외출 15~30분 전에 자외선 차단제를 발라야 합니다. 자외선 차단제가 피부에 충분히 흡수되어야 효과가 있습니다.
3. 주기적으로 덧바르기: 2~3시간마다 자외선 차단제를 덧발라야 합니다. 특히 땀을 많이 흘리거나 물놀이를 한 경우에는 더 자주 발라야 합니다.

 

 

자외선 차단제 추천

• 라로슈포제 안텔리오스 울트라 라이트 플루이드 SPF 50+: 가벼운 발림성으로 민감성 피부에 좋습니다. 그리고 워터프루프 기능도 있어서 야외 활동이나 물, 땀에 잘 지워지지 않습니다.
• 에스트라 더마 UV365 장벽수분 무기자차 선크림 SPF 50+/PA++++: 세라마이드, 히알루론산, 알란토인과 같은 피부  장벽 개선 성분이 들어 있어 민감한 피부를 보호하고 수분을 유지시켜 줍니다.
• 달바 워터풀 에센스 선크림 SPF 50+/PA++++: 유기자차 성분으로 가벼운 발림성과 시원한 제형으로 끈적임 없는 제품이고 수분감이 좋아서 건성 피북에 추천드립니다.
• 그린 마일드 업 선 플러스: 민감한 피부에 좋고 빠른 흡수력과 높은 자외선 차단지수로 백탁현상이 없으며 다양한 제품과 가성비가 좋은 제품입니다.

 

자외선 차단제 성분

자외선 차단제에는 다양한 성분이 포함되어 있습니다. 중요한 성분들은 다음과 같습니다.

• 징크 옥사이드(Zinc Oxide): 물리적 차단제, 넓은 스펙트럼 보호
• 티타늄 디옥사이드(Titanium Dioxide): 물리적 차단제, 피부 자극이 적음
• 옥시벤존(Oxybenzone): 화학적 차단제, UVB와 일부 UVA 차단
• 아보벤존(Avobenzone): 화학적 차단제, 넓은 스펙트럼 UVA 차단

 

 

자외선 차단제 바르는 순서

1. 클렌징: 피부를 깨끗이 세안합니다.
2. 토너: 피부를 정돈하고 수분을 공급합니다.
3. 세럼/에센스: 피부 타입에 맞는 제품을 사용합니다.
4. 모이스처라이저: 피부를 촉촉하게 유지합니다.
5. 자외선 차단제: 외출 15-30분 전에 충분히 바릅니다.
6. 자주바르기: 2~3시간마다 자주 발라줍니다.

 

 

자외선 차단제 유통기한

자외선 차단제의 유통기한은 보통 2-3년입니다. 하지만 개봉 후에는 6-12개월 내에 사용하는 것이 좋습니다. 유통기한을 확인하려면 제품 뒷면에 표기된 날짜를 참고하세요. 변색이나 냄새가 변했다면 사용을 중단해야 합니다.

 

 

자외선 차단제 세안하는 이유

자외선 차단제의 화학적 성분이 피부에 남아있는 경우에는 모공을 막아버리고 피부 트러블을 유발합니다. 그리고 자주 발라줘야 하는 자외선 차단제를 세안을 하지 않고 계속 덧바르게 된다면 자외선 효과 역시 감소합니다.

 

 

자외선 차단제 관련주

• 아모레퍼시픽 (Amorepacific): 한국의 대표적인 화장품 기업으로 다양한 자외선 차단제 제품을 보유하고 있습니다.
• LG생활건강 (LG Household & Health Care): 다양한 뷰티 제품과 자외선 차단제를 생산하는 기업입니다.
• 로레알 (L'Oréal): 글로벌 화장품 브랜드로 자외선 차단제 시장에서도 강세를 보입니다.
• 에스티로더 (Estée Lauder): 고급 화장품 브랜드로, 다양한 자외선 차단제 제품을 판매하고 있습니다.

자외선 차단제의 부작용

• 피부 자극: 자외선 차단제의 성분에 민감한 사람들은 피부 자극을 느낄 수 있습니다. 특히 화학적 자외선 차단제에 포함된 옥시벤존, 옥틸 메톡시신나메이트 등이 자극을 유발할 수 있습니다.
• 알레르기 반응: 일부 사람들은 자외선 차단제 성분에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 피부 발진, 가려움, 발적 등이 발생할 수 있습니다.
• 여드름 유발: 기름진 자외선 차단제는 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다. 논코메도제닉 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

자외선 차단제는 피부를 자외선으로부터 보호하는 중요한 제품입니다. 자외선은 피부 노화, 색소 침착, 피부암 등을 유발할 수 있으므로, 자외선 차단제를 바르고 외출해야 합니다.

 

자외선 차단제를 선택할 때는 SPF와 PA 지수를 확인하고, 피부 타입과 사용 목적에 맞는 제품을 선택해야 합니다. 또한, 자외선 차단제의 부작용이 발생할 수 있으므로, 새로운 제품을 사용하기 전에 테스트를 해보고 자신의 피부에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

 

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